Di?n ?n TOTHA

  Di?n ?n TOTHA > TOTHA > Chia se? kinh nghi?m cu?a ca?c ho?c vin TOTHA

 
04-28-2012, 08:07 AM   #11
Totha_Lien
Senior Member
 
: Jan 2011
: 316
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

Hằng ngày tập luyện bạn nên hướng tâm tập trung vào 3 biểu tượng mà Totha gọi là Tam Linh Quang: Đại Thế Chí Bồ Tát ( Đại diện cho Trí anh minh) tay cầm hoa sen hướng lên trên để chiếu hóa cho trí , Quan Thế Âm Bồ Tát (đại diện cho Tâm từ bi yêu thương) tay cầm bình nước cam lồ rãi xuống phổ độ cho thế gian, phóng chiếu tình thương chia sẽ lòng từ bi bác ái, để hòa đồng cùng nhân loại, A Di Đà Phật (đại diện cho Tuệ Giác) khi Trí vàTâm đồng hợp nhất sẽ tạo ra Tuệ Giác.

[

Tam Linh Quang Là 3 nguồn sáng linh thiêng, soi rọi và chiếu sáng cho chúng ta để:

- Xóa đi màn vô minh, khai mở cho chúng ta một Tuệ giác thông dẫn và hòa nhập cùng với chân không.

- Khai minh chân trí, Trí chúng ta hướng về những điều chân chánh không hướng về sự thống trị và hiểu được tường tận, đến nơi đến chốn phương pháp tu tập

- Khai mở cho chúng ta Tâm từ bi hỷ xả và hòa đồng cùng nhân lọai.

Chúng ta đồng hướng tâm về 3 ánh sáng đó để tu tập cho năng lượng tâm thức của mình hướng đến những điều chân chánh tốt đẹp, ngày càng được thăng hoa hơn trở về với nguồn cội của mình.

Khi tất cả đồng hợp nhất chỉ còn lại một ánh sáng duy nhất đó là: A DI Đà Phật (Vô Lượng Chân Quang)


 
04-28-2012, 03:24 PM   #12
Totha_Kien
Member
 
: Jan 2011
: 68
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

Là một người cùng trang lứa với Ngọc Bảo mình hiểu những suy nghĩ và hoàn cảnh trong chia sẻ của bạn.

Những kết quả mà bạn đạt được sau quá chỉnh tu tập (chỉnh sửa và tập luyện) thật là tuyệt vời. Dù ở xa không có điều kiện để để tập luyện một cách tốt nhất nhưng bạn đã đạt được những thành công nhất định, thật là đáng khâm phục. Mình thiết nghĩ bạn đã rất siêng năng,cố gắng và nổ lực tập luyện rất nhiều cũng như đặt trọn đức tin vào trong những bài học. Bạn là một trường hợp tiêu biểu để cho các thành viên gia đình Totha (cả xa và gần) học hỏi trong việc tu tập.

Quá trình tu chỉnh là quá trình theo chúng ta đi suốt cuộc đời do đó phải thường quán chiếu, quán xét để chỉnh sửa những sai lầm trong công việc đời sống hàng ngày cũng như trong việc tập luyện thực hành.

Mình cũng đã có một khoảng thời gian khá dài tu tập cùng gia đình Totha, nên đã rút tỉa được những kinh nghiệm giúp mình có những tiến bộ hơn trong việc tu tập xin chia sẻ cùng bạn.

Bài tập ngũ hành:

+ Tác động: đều nhịp, đồng bộ Thân - Khẩu - Ý, luôn giữ tư thế vững vàng và ý trí thật mạnh mẽ.

Tránh:
- Tác động quá mạnh và quá nhanh: khiến cho nhịp tim đập nhanh nên cung cấp không đủ ôxi cho cơ thể gây ra mệt mỏi cho người tập (trái với tác dụng của bài tập ngũ hành là điều hòa và khai thông kinh mạch) kéo theo sự mất tập trung và không đồng bộ Thân - Khẩu – Ý. Khi tác động quá mạnh vào những vùng năng lượng thấp sẽ kích thích mạnh vào những vùng này sinh ra những ham muốn và trỗi dậy những năng lượng ko tốt.

- Tác động hời hợt không đồng nhịp, thân pháp không vững vàng, ý trí không tập trung sẽ ko đạt hiệu quả như mong muốn.

Bài tập Nhị Thanh Dẫn Thức:

Âm thanh Tô Đô: Cần đọc thật đều không quá chậm (vì khi đọc quá chậm sẽ rời rạc và không tròn âm được). Không quá nhanh và quá to ( âm thanh Tôđô là âm thanh của thượng trí khi đọc quá mạnh âm thanh này sẽ dễ dẫn đến thượng trí hướng về sự háo thắng, thống trị và tự mãn sinh ra bản ngã tiêu cực)

Âm Thanh TaĐa: Đọc nhẹ nhàng hơn âm thanh TôĐô ( TAĐA là âm thanh của sự từ bi của sự rung động từ trong tâm) cũng phải giữ nhịp cho đều (vì khi đọc rời rạc, âm thanh sẽ không tròn hoặc đọc quá nhanh sẽ không rõ và bị lướt âm nghe có vẽ như âm Rara rara (âm thanh kích thích những vùng năng lượng ko tròn)…

Âm thanh TôTa: Cũng có thể uyển chuyển linh động lúc nhanh lúc chậm (nhưng phải đều nhịp) hay lúc cao lúc thấp (vừa phải). để tập luyện làm sao chúng ta làm chủ được Thân - Khẩu - Ý và khi Ý chúng ta điều khiển (làm chủ) được Thân là chúng ta đã thành công trong bài tập này.

Lưu ý: Những âm thanh thường bị đọc sai hay gặp (thống kê theo số đông của A/C/E học viên)

TôĐô: Thường là TôRô hoặc rôrô
TaĐa: Thường là TaRa, Rara
TôTa: Thường là Trôtra, TrôTa, TaTô …xảy ra khi đọc bị lứu lưỡi.

Nên chỉnh sữa âm thanh sai này để hoàn thiện thành những âm thanh chuẩn TôĐô, TaĐa, TôTa thật rõ ràng (Âm - Dương), tròn đều.

Kinh nghiệm của mình để tập các bài này: Chia bài tập thành từng phần

Tập âm thanh riêng: Đọc rõ TôĐô, ban đầu chậm rãi dần dần cho quen, khi quen rồi mới bắt đầu tăng tốc độ từ từ, cứ như thế cho đến khi thấy mình đọc đều và rõ âm

Tập các thức tập riêng: Tập các động tác cho đúng vị trí ( trái - phải - giữa - giao thức với đồ hình - thu nhận NL)

sau đó thật thuần thục cả âm thanh và các thức rồi mới ghép nối kết hợp lại thành cả bài tập. Công đọan này cũng phải ghép từ từ, chậm rãi rồi mới tăng tốc độ lên cho đến khi hài hòa đồng bộ Thân Khẩu Ý.
Các A/C/E nên dùng ĐTDĐ tự ghi âm lại lúc tập, rồi sau đó nghe lại để biết mình đúng sai.

Bài tập Phật Thông Công:
Quan trọng nhất trong bài tập này là việc dẫn khí đúng (hít thở hài hòa ) sau đó mới phối hợp (Thân – Khí - Ý)

Hơi thở nên tập hít vào thở ra cho thật hài hòa nhẹ nhàng chậm rãi, rối đến hít vào từ từ nín thở (khoảng bao lâu tùy theo cơ địa của mỗi người. Có thể tăng từ 3 – 5 – 7 … giây) rồi thở ra. Luyện tập cho thuần thục việc hít thở sau đó kết hợp cùng các cách thức (2 tay). Tránh việc hít thở quá cạn sẽ khó phối hợp được cùng các thức gây ra hiện tượng tức ngực (Do nén hơi sớm, quá mạnh và quá dài)

Các thức trong bài tập này làm sao cho thân pháp vững vàng không gồng cứng. Các cơ tay và cơ vai nên để lỏng không cố gồng người để các thức chuyển động thật tự nhiên và hài hòa cân bằng.
Dù mình đã tập tương đối nhuyễn các bài tập nhưng những khi lo cơm áo gạo tiền khiến thân tâm không tập trung là y rằng tập bài không được chuẩn. Do đó mình hay thường xuyên kiểm tra các bài tập để tập cho thật chính xác. Vì khi tập sai mà mình không nhận ra để riết nó thành thói quen sau này sẽ rất khó sửa.

Một điều tuyệt vời mà mình trải nghiệm được là những khi bài tập của mình làm chuẩn , nhẹ nhàng âm thanh mình đọc tròn đều là khi đó mình tập luyện cảm thấy rất thăng hoa, nhẹ nhàng và an lạc.

Hy vọng với những đúc kết từ kinh nghiệm của bản thân sẻ chia được với bạn phần nào khi không có điều kiện được tập luyện trực tiếp với Thầy cũng như các anh chị em học viên gia đình Totha.
Chúc bạn luôn vững đức tin, thực sự tinh tẩn để đạt được nhiều kết quả mỹ mãn hơn nữa ( không có con đường nào trải đầy hoa hồng cho ta cả. Kết quả tốt đẹp chỉ có được khi chúng ta thật sự quyết tâm và bền trí cố gắng )

Hãy cùng nhau kết nối để đưa tri thức tới những bến bờ xa nhất bạn nhé. Nhân rộng tình yêu thương lan tỏa khắp muôn nơi, cùng hướng về ánh sáng chân lý (Chân – Thiện – Mỹ)

PS: Cảm ơn những chia sẻ thật lòng của bạn vì mình nghĩ không phải ai cũng dễ dàng chia sẻ những câu chuyện cởi mở như bạn. Có lẽ những chia sẻ của bạn sẽ giúp được nhiều bạn trẻ cùng trang lứa với chúng ta, cũng như những ai tìm được những điểm tương đồng trong bài viết của bạn.

 
04-28-2012, 06:04 PM   #13
ngocbao
Junior Member
 
: Apr 2012
: 16
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

:
Hằng ngày tập luyện bạn nên hướng tâm tập trung vào 3 biểu tượng mà Totha gọi là Tam Linh Quang: Đại Thế Chí Bồ Tát ( Đại diện cho Trí anh minh) tay cầm hoa sen hướng lên trên để chiếu hóa cho trí , Quan Thế Âm Bồ Tát (đại diện cho Tâm từ bi yêu thương) tay cầm bình nước cam lồ rãi xuống phổ độ cho thế gian, phóng chiếu tình thương chia sẽ lòng từ bi bác ái, để hòa đồng cùng nhân loại, A Di Đà Phật (đại diện cho Tuệ Giác) khi Trí vàTâm đồng hợp nhất sẽ tạo ra Tuệ Giác



Tam Linh Quang Là 3 nguồn sáng linh thiêng, soi rọi và chiếu sáng cho chúng ta để:

- Xóa đi màn vô minh, khai mở cho chúng ta một Tuệ giác thông dẫn và hòa nhập cùng với chân không.

- Khai minh chân trí, Trí chúng ta hướng về những điều chân chánh không hướng về sự thống trị và hiểu được tường tận, đến nơi đến chốn phương pháp tu tập

- Khai mở cho chúng ta Tâm từ bi hỷ xả và hòa đồng cùng nhân lọai.

Chúng ta đồng hướng tâm về 3 ánh sáng đó để tu tập cho năng lượng tâm thức của mình hướng đến những điều chân chánh tốt đẹp, ngày càng được thăng hoa hơn trở về với nguồn cội của mình.

Khi tất cả đồng hợp nhất chỉ còn lại một ánh sáng duy nhất đó là: A DI Đà Phật (Vô Lượng Chân Quang)

Dạ E xin trân thành cảm ơn Cô!
Vì những di ảnh Đức Phật Cô đã gửi cho E và Cô còn giải thích ánh sáng của Đức Phật soi rọi cho tâm, trí của mỗi chúng ta, từ trước tới nay E chỉ biết đọc cầu A DI ĐÀ PHẬT chứ chưa biết di ảnh của Đức Phật như thế nào hôm nay E mới biết được điều này là rất quý Cô ah. E sẽ cố gắng nhớ di ảnh của Đức Phật để đưa vào bài tập được tốt hơn.

 
04-29-2012, 08:10 PM   #14
ngocbao
Junior Member
 
: Apr 2012
: 16
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

:
Là một người cùng trang lứa với Ngọc Bảo mình hiểu những suy nghĩ và hoàn cảnh trong chia sẻ của bạn.

Những kết quả mà bạn đạt được sau quá chỉnh tu tập (chỉnh sửa và tập luyện) thật là tuyệt vời. Dù ở xa không có điều kiện để để tập luyện một cách tốt nhất nhưng bạn đã đạt được những thành công nhất định, thật là đáng khâm phục. Mình thiết nghĩ bạn đã rất siêng năng,cố gắng và nổ lực tập luyện rất nhiều cũng như đặt trọn đức tin vào trong những bài học. Bạn là một trường hợp tiêu biểu để cho các thành viên gia đình Totha (cả xa và gần) học hỏi trong việc tu tập.

Quá trình tu chỉnh là quá trình theo chúng ta đi suốt cuộc đời do đó phải thường quán chiếu, quán xét để chỉnh sửa những sai lầm trong công việc đời sống hàng ngày cũng như trong việc tập luyện thực hành.

Mình cũng đã có một khoảng thời gian khá dài tu tập cùng gia đình Totha, nên đã rút tỉa được những kinh nghiệm giúp mình có những tiến bộ hơn trong việc tu tập xin chia sẻ cùng bạn.

Bài tập ngũ hành:

+ Tác động: đều nhịp, đồng bộ Thân - Khẩu - Ý, luôn giữ tư thế vững vàng và ý trí thật mạnh mẽ.

Tránh:
- Tác động quá mạnh và quá nhanh: khiến cho nhịp tim đập nhanh nên cung cấp không đủ ôxi cho cơ thể gây ra mệt mỏi cho người tập (trái với tác dụng của bài tập ngũ hành là điều hòa và khai thông kinh mạch) kéo theo sự mất tập trung và không đồng bộ Thân - Khẩu – Ý. Khi tác động quá mạnh vào những vùng năng lượng thấp sẽ kích thích mạnh vào những vùng này sinh ra những ham muốn và trỗi dậy những năng lượng ko tốt.

- Tác động hời hợt không đồng nhịp, thân pháp không vững vàng, ý trí không tập trung sẽ ko đạt hiệu quả như mong muốn.

Bài tập Nhị Thanh Dẫn Thức:

Âm thanh Tô Đô: Cần đọc thật đều không quá chậm (vì khi đọc quá chậm sẽ rời rạc và không tròn âm được). Không quá nhanh và quá to ( âm thanh Tôđô là âm thanh của thượng trí khi đọc quá mạnh âm thanh này sẽ dễ dẫn đến thượng trí hướng về sự háo thắng, thống trị và tự mãn sinh ra bản ngã tiêu cực)

Âm Thanh TaĐa: Đọc nhẹ nhàng hơn âm thanh TôĐô ( TAĐA là âm thanh của sự từ bi của sự rung động từ trong tâm) cũng phải giữ nhịp cho đều (vì khi đọc rời rạc, âm thanh sẽ không tròn hoặc đọc quá nhanh sẽ không rõ và bị lướt âm nghe có vẽ như âm Rara rara (âm thanh kích thích những vùng năng lượng ko tròn)…

Âm thanh TôTa: Cũng có thể uyển chuyển linh động lúc nhanh lúc chậm (nhưng phải đều nhịp) hay lúc cao lúc thấp (vừa phải). để tập luyện làm sao chúng ta làm chủ được Thân - Khẩu - Ý và khi Ý chúng ta điều khiển (làm chủ) được Thân là chúng ta đã thành công trong bài tập này.

Lưu ý: Những âm thanh thường bị đọc sai hay gặp (thống kê theo số đông của A/C/E học viên)

TôĐô: Thường là TôRô hoặc rôrô
TaĐa: Thường là TaRa, Rara
TôTa: Thường là Trôtra, TrôTa, TaTô …xảy ra khi đọc bị lứu lưỡi.

Nên chỉnh sữa âm thanh sai này để hoàn thiện thành những âm thanh chuẩn TôĐô, TaĐa, TôTa thật rõ ràng (Âm - Dương), tròn đều.

Kinh nghiệm của mình để tập các bài này: Chia bài tập thành từng phần

Tập âm thanh riêng: Đọc rõ TôĐô, ban đầu chậm rãi dần dần cho quen, khi quen rồi mới bắt đầu tăng tốc độ từ từ, cứ như thế cho đến khi thấy mình đọc đều và rõ âm

Tập các thức tập riêng: Tập các động tác cho đúng vị trí ( trái - phải - giữa - giao thức với đồ hình - thu nhận NL)

sau đó thật thuần thục cả âm thanh và các thức rồi mới ghép nối kết hợp lại thành cả bài tập. Công đọan này cũng phải ghép từ từ, chậm rãi rồi mới tăng tốc độ lên cho đến khi hài hòa đồng bộ Thân Khẩu Ý.
Các A/C/E nên dùng ĐTDĐ tự ghi âm lại lúc tập, rồi sau đó nghe lại để biết mình đúng sai.

Bài tập Phật Thông Công:
Quan trọng nhất trong bài tập này là việc dẫn khí đúng (hít thở hài hòa ) sau đó mới phối hợp (Thân – Khí - Ý)

Hơi thở nên tập hít vào thở ra cho thật hài hòa nhẹ nhàng chậm rãi, rối đến hít vào từ từ nín thở (khoảng bao lâu tùy theo cơ địa của mỗi người. Có thể tăng từ 3 – 5 – 7 … giây) rồi thở ra. Luyện tập cho thuần thục việc hít thở sau đó kết hợp cùng các cách thức (2 tay). Tránh việc hít thở quá cạn sẽ khó phối hợp được cùng các thức gây ra hiện tượng tức ngực (Do nén hơi sớm, quá mạnh và quá dài)

Các thức trong bài tập này làm sao cho thân pháp vững vàng không gồng cứng. Các cơ tay và cơ vai nên để lỏng không cố gồng người để các thức chuyển động thật tự nhiên và hài hòa cân bằng.
Dù mình đã tập tương đối nhuyễn các bài tập nhưng những khi lo cơm áo gạo tiền khiến thân tâm không tập trung là y rằng tập bài không được chuẩn. Do đó mình hay thường xuyên kiểm tra các bài tập để tập cho thật chính xác. Vì khi tập sai mà mình không nhận ra để riết nó thành thói quen sau này sẽ rất khó sửa.

Một điều tuyệt vời mà mình trải nghiệm được là những khi bài tập của mình làm chuẩn , nhẹ nhàng âm thanh mình đọc tròn đều là khi đó mình tập luyện cảm thấy rất thăng hoa, nhẹ nhàng và an lạc.

Hy vọng với những đúc kết từ kinh nghiệm của bản thân sẻ chia được với bạn phần nào khi không có điều kiện được tập luyện trực tiếp với Thầy cũng như các anh chị em học viên gia đình Totha.
Chúc bạn luôn vững đức tin, thực sự tinh tẩn để đạt được nhiều kết quả mỹ mãn hơn nữa ( không có con đường nào trải đầy hoa hồng cho ta cả. Kết quả tốt đẹp chỉ có được khi chúng ta thật sự quyết tâm và bền trí cố gắng )

Hãy cùng nhau kết nối để đưa tri thức tới những bến bờ xa nhất bạn nhé. Nhân rộng tình yêu thương lan tỏa khắp muôn nơi, cùng hướng về ánh sáng chân lý (Chân – Thiện – Mỹ)

PS: Cảm ơn những chia sẻ thật lòng của bạn vì mình nghĩ không phải ai cũng dễ dàng chia sẻ những câu chuyện cởi mở như bạn. Có lẽ những chia sẻ của bạn sẽ giúp được nhiều bạn trẻ cùng trang lứa với chúng ta, cũng như những ai tìm được những điểm tương đồng trong bài viết của bạn.
Chào bạn Kiên!
Mình rất vui khi đọc bài chia sẻ của bạn về những kinh nghiệm tập luyện và tu chỉnh hệ Tâm Thức của bạn một cách trân thành và cởi mở, Mình cảm ơn bạn nhiều nhé, Mình biết là Mình ở xa điều kiện tập luyện không đươc như các A/C/E học viên khác Mình chỉ biết cố gắng tập luyện thôi thế nhưng từ lý thuyết tới thực hành là một khoảng cách xa bạn ah, vì vậy bài chia sẽ kinh nghiệm của bạn là rất quý cho những hoc viên ở xa như Mình.
 
05-02-2012, 03:16 PM   #15
ngocbao
Junior Member
 
: Apr 2012
: 16
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

E xin chào Thầy Cô cùng đại gia đình Totha!
E cảm nhận hiệu ứng thanh lọc xin chia sẻ.
Hôm qua ngày 1 – 5 – 2012 E có cảm nhận được sự thanh lọc cơ thể đó là sáng hôm đó E đi làm mà khắp người như có ai đánh mà mệt mỏi đến chiều thì E cảm nhận là nó đau từ trên đầu đau xuống ngực và khi đó E phát hiện ra E liền quán tâm rằng có dòng năng lượng trắng chiếu hóa thanh lọc hết năng lượng đen cho bản thể thì có dòng năng lượng đen chạy từ trên đầu xuống chân E dùng hai lòng bàn tay đẩy nó xuống đất theo chân E và thật kỳ lạ khi E về nhà cởi giày ra thì E nhìn hai bàn chân của E nó màu đỏ hồng luôn, sau đó E xả nước ấm thì nó hết.
E rất mừng vì điều đó chứng tỏ là mình tập luyện đúng cách đúng phương pháp thì có sự chuyển biến. E sẽ cố gắng phát huy và áp dụng những pháp mà mình học được để đưa vào tập luyện được tốt hơn.
E kính chúc sức khoẻ Thầy Cô cùng đại gia đình Totha
 
05-02-2012, 04:57 PM   #16
Totha_Lien
Senior Member
 
: Jan 2011
: 316
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

Chúc mừng bạn đã vận dụng tốt những điều đã học. Hãy cố gắng vươn lên làm chủ được Thân-Tâm mình. Ta sẽ toại nguyện.
 
05-08-2012, 08:00 AM   #17
ThuTam
Junior Member
 
: May 2012
: 7
Tôi đến với Totha như thế nào?

Kính gửi Thầy!
Kính gửi Đại gia đình Totha!

Tôi tên: Thu Tâm 1987 - Nghề nghiệp CBCC

Có thể nói cuộc đời tôi có duyên với đạo Phật từ lúc nhỏ. Gia đình ai cũng biết tụng kinh niệm Phật. Khi mẹ đi chùa, tôi hay đi theo nhưng ngồi lâu tụng kinh tôi thấy bị mỏi. Tôi chỉ thích tới chùa lạy Phật và làm công quả rồi về, chứ ngồi lâu tụng kinh tôi cảm thấy mệt mỏi và lười biếng vô cùng.
Nhiều lúc khi tụng kinh với những từ ngữ khó hiểu làm tôi cũng nản chí. Nhưng tôi tin Phật, kính Phật và thờ Phật. Từ khi đi chùa lạy Phật, tôi không còn sợ, mỗi lúc bệnh hay ngủ mê tôi nhớ tới Phật và luôn niệm Nam Mô A Di Đà Phật thế là hết sợ ngay. Có hôm, đi chùa với mẹ về tối đó ngủ mê tôi còn niệm Quan Thế Âm Bồ Tát thật to, làm mẹ tôi đang ngủ phải bật dậy vì tôi nói to quá. Mẹ tôi là Phật tử tu tại gia rất siêng năng, tinh tấn. Hầu như, không ngày nào mẹ không đi chùa tụng kinh, làm công quả, lúc nào dù đi, đứng, nằm, ngồi cũng niệm Phật. Có thể nói, mẹ tôi là một người mộ đạo.

Mẹ kể lại rằng, có một hôm khoảng 9h tối sau khi đi chùa tụng kinh về đến nhà vừa nằm xuống giường, mẹ niệm Quan Âm Bồ Tát thì mẹ thấy phía tây góc nhà hình ảnh đức mẹ Quan Thế Âm chói lóa, trắng lắm, sáng lắm, một ánh sáng kỳ diệu mà từ trước giờ mẹ chưa từng thấy, mẹ muốn mở mắt ra nhìn mà không thể nào mở mắt được. Mẹ tôi nói đó là ánh sáng dịu mát, ánh sáng khó tả lắm, chiếu vào thân thể làm cho thân thể mẹ nhẹ nhàng như bay vậy. Ánh sáng ấy chỉ lướt qua trong một chút rồi tan biến. Mẹ tôi khẳng định rằng lúc đó mẹ còn tỉnh táo lắm, đó là đức Quan Thế Âm. Rồi mẹ đem câu chuyện trên kể cho mọi người trong gia đình nhưng mọi người cũng bán tin bán ngờ nhưng tôi thì tin chắc những gì mẹ kể là thật.

Trước kia, khi mẹ chưa đi chùa tính tình cũng bị nhiễm trần hay sân, si, giận hờn, cãi nhau với mọi người cũng ghê lắm. Nhưng từ khi biết đi chùa, tính tình mẹ khác hẳn, mẹ hiền dịu không còn sân, si như trước nữa mà tính tình lại thoáng hơn nhiều, mẹ bố thí cho những người nghèo mà không hề tiếc. Tôi thấy mẹ là một Phật tử ngoan đạo, lúc nào mẹ cũng coi mấy thầy như Phật sống, dạ, thưa, xưng con, có nhiều người còn không dám nhìn thầy. Coi thầy như đức thánh nhân chỉ biết mình có nhiệm vụ là phải luôn phụng sự. Còn tôi cũng hay đi chùa, cũng biết thầy đang hành đạo, nên tôi cũng tôn trọng thầy vô cùng, nhưng cách tôn trọng của tôi khác hẳn mẹ.

Có lẽ, nhờ những nhân duyên lành của gia đình cũng như những căn duyên của tôi với đạo Phật mà tôi được gặp Thầy (Đỗ Thanh Hải), được gặp Totha. Lần đầu tiên gặp Thầy nghe Thầy nói về đạo Phật, tôi rất thích. Cách giải thích của Thầy rất khoa học, không giáo điều, không tôn tạo phụng sự cho danh sắc giả hợp đối lập với tự tính chân như của chánh pháp (Nhược dĩ sắc kiến ngã, dĩ âm thanh cầu ngã, thị nhân hành tà đạo, bất năng kiến Như lai- Kinh Kim cang), ai cũng có quyền tu tập và ai cũng có quyền bình đẳng, tự tại để mà tìm đường vượt ngã (vô ngã), vì đạo Phật vốn dĩ hòa đồng và bình đẳng mà (Ta và vạn vật đều cùng chung một bản thể không sinh diệt, không nhân, ngã, vạn pháp đều nương nhờ lẫn nhau để mà tồn tại trong tam giới...Ta là Phật đã thành, Chúng sanh là Phật sẽ thành). Đức Phật tùy theo căn cơ, nghiệp lực của mỗi người một khác nhau, sẽ tìm ra những cách khác nhau để giáo hóa chúng sanh thì Thầy cũng vậy, Thầy tùy theo trình độ, đức tin của mỗi người mà tìm cách giảng giải sao cho tương hợp giúp mình sớm nhận ra lẽ thật trong việc chỉnh sửa Thân -Tâm. Có người vì bệnh tật mới tìm đến Thầy để chữa bệnh, có người mong muốn gặp may mắn trong cuộc sống mới tìm đến phương pháp của Thầy để luyện tập. Nhưng điều quan trọng nhất là Thầy vẫn luôn mong muốn cho tất cả mọi người được sống hòa đồng, hạnh phúc, làm chủ Trí-Tâm-Thể (Trí sáng, Tâm tròn, Thể cân bằng) nhằm loại trừ Năng lượng đen (chướng nghiệp) đeo bám ta gây nên bao phiền não khổ đau...và cần luôn tinh tấn dùng năng lực Trí-Tâm-Thể hội tụ (tuệ giác thành tựu) để thu nhận nguồn lượng trắng Chân-Thiện-Mỹ giúp ta cắt đứt (đoạn trừ) vĩnh viễn vòng lẫn quẫn Nhân Qủa Vô Thường, tức là sự giải thoát luân hồi.

Bản thân tôi lúc đầu luyện tập những bài tập Ngũ hành chuyển hóa, Nhị thanh dẫn thức và Phật thông công, cũng là để cầu mong gặp may mắn trong cuộc sống. Lúc này tôi đang sống ở Sài Gòn, nhờ Thầy hướng dẫn tập được khoảng một tháng, tôi cũng thấy những kết quả may mắn rất bất ngờ. Trong vòng một thời gian ngắn, nhân duyên đưa đẩy giúp tôi chuyển 3 công việc theo hướng tốt hẳn lên hơn một cách phải nói là thật kỳ diệu.... Tôi cũng cảm thấy mãn nguyện với công việc hiện tại. Nhưng lúc này, tâm cũng chưa an, tính tham, sân, si chưa bỏ hẳn. Làm được một thời gian nữa, thì bất ngờ có giấy báo nhận việc đưa tôi chuyển sang công việc Nhà nước ổn định thuận lợi thăng tiến về sau. Tôi rời bỏ Sài Gòn về thành phố làm một công việc đáng được mơ ước của những sinh viên mới ra trường như tôi. Tôi làm trong một cơ quan cao nhất của tỉnh, khi vừa vô cơ quan tôi gặp vận may ngay, là được biên chế và tăng lương chỉ sau thời gian ngắn (đúng ra phải trải qua thời gian dài thử thách, bình chọn, thậm chí phải đấu đá lẫn nhau trong thời gian dài...) . Ai cũng bảo là số tôi may mắn thật đó, tôi cũng thấy mình thật may mắn khi có được một công việc tốt, đúng chuyên ngành và đặc biệt được mọi người coi trọng. Và cũng từ đó, một mớ bòng bong của cuộc đời tôi xuất hiện, khi bắt đầu một công việc mới với môi trường công việc mới, đầy bạn bè mới, xa Thầy không được sự nhắc nhở của Thầy nữa, tôi đâm ra lười biếng, rồi bỏ tập một thời gian. Cứ thế, tâm tôi có lúc cũng bị dao động, xấu có, tốt có, nhiều lúc tôi cũng ghen ghét, ghanh tị với đồng nghiệp, tôi cũng nói xấu đồng nghiệp, ghét nhiều người. Bản chất thiện trong tôi bị những tính ích kỷ lấn át, phủ mờ chỉ còn lại là những tính xấu trổi dậy (vòng tương tác lưỡng nghi bất tận theo lý thuyết chuyển hoá tương tác Năng lượng Trắng-Đen tạo nên hiệu ứng Sóng-Hạt). Như Thầy thường nói, khi bị vô minh xen lấn thì những đức tính xấu, tham, sân, si trong mình sẽ trổi dậy che khuất mất đi những tính thiện vốn có trong mỗi bản thân con người (chủng tử Phật tính). Từ những tính ích kỷ, nhỏ nhen ấy, làm cuộc sống tôi bị rối tung rối mù cả lên, tôi gặp khó khăn trong mối quan hệ với đồng nghiệp. Tôi buồn, bất mãn với cuộc sống, tôi thấy ai cũng xấu tính hết, tôi ghét tất cả mọi người.

Từ những khó khăn ấy, làm tôi nhớ đến những lời dạy của Thầy, tôi gọi điện cho Thầy tâm sự những gì đang xảy ra ở đây. Với tâm lý đầy bạc nhược, đau khổ của tôi như lúc này, tôi lại được Thầy cứu một lần nữa. Quả thật, tôi mang ơn Thầy nhiều lắm. Thầy giải thích vì sao tôi khổ, vì sao tôi cảm thấy rối ren. Thế là bắt đầu từ đấy, tôi lại một lần nữa chỉnh sửa lại bản thân mình. Nhưng cũng nhờ vào những khó khăn này tôi mới hiểu Pháp của Thầy một cách sâu sắc hơn. Nhưng Thầy đã nói: Nếu chúng ta Tu Tập mà cầu mong chuyện này chuyện kia chắc chắn sẽ không thành. Nếu có thành rồi mình sinh ra tự mãn thì kết quả trước sau gì cũng khổ, mà đau khổ lần sau còn nặng nề, mệt mỏi hơn lần trước. Cũng giống như tôi, tôi tập để cầu may mắn thì có may mắn rồi đấy nhưng mình không biết tu sửa bản thân mà sa đà vào đó thì thân, sân, si trổi dậy thì tâm cũng không an được.

Lúc này, tôi mới thật sự chiêm nghiệm lại bản thân. Tôi lên trang web Totha nghiên cứu, đọc kỹ những bài báo cáo của các học viên khác chia sẻ, tôi hiểu rằng, đau khổ hay hạnh phúc là do thân tâm mình gây nên không những ở kiếp này mà còn ở nhiều đời nhiều kiếp nữa. Và bây giờ để quét hết phiền não, quét hết năng lượng đen, quét hết nghiệp chướng thì chúng ta cần tu sửa để Trí sáng, Tâm an, Thân thể khỏe mạnh thì cuộc sống mới an lạc, hạnh phúc thật sự.

Tôi bắt đầu luyện tập theo hướng dẫn của Thầy với mong muốn cho trí sáng, tâm an, thân thể khỏe mạnh và hơn hết nữa là sự giải thoát khỏi luân hồi chứ không phải như lúc đầu tập để cầu may mắn. Nếu như bạn tập chỉ để cầu may mắn thì sẽ cũng có lúc bạn lại rơi vào hoàn cảnh giống tôi. Kể từ đó, tôi tinh tấn siêng năng hẳn lên. Tôi tập lại bài tập ngũ hành, Toda, Tada, Tota và bài tập Phật thông công. Được Thầy giảng giải ý nghĩa từng động tác, nên tôi hiểu được và tập tinh tấn mỗi ngày. Ngày nào không tập là tôi thấy nhớ nhớ, cảm thấy thiếu thiếu một cái gì đó. Từ ngày luyện tập tôi rất thích nghe đĩa ánh sáng Phật pháp, mà Thầy đã tặng cho tôi nghe trong quá trình luyện tập. Trong những giờ làm tại cơ quan, nếu trong phòng không có ai tôi đều mở đĩa niệm phật lên nghe. Khi vừa nghe đĩa vừa làm việc tôi thấy người rất thoải mái.

 
05-08-2012, 08:02 AM   #18
ThuTam
Junior Member
 
: May 2012
: 7
Tôi đến với Totha như thế nào?

Sau một thời gian không tập luyện, chắc năng lượng đen trong tôi đã tích lũy nhiều lắm rồi nên ngày đầu tiên tập lại tôi không thể nào vừa quán ý vừa phát ra âm thanh Todo, Tada, Tota được, hơi thở còn rất yếu. Tôi cố gắng phát ra âm thanh nhưng không thành, tôi biết đó là do tâm còn loạn, Thân-Khẩu-Ý chưa hợp nhất đươc, nên tôi không thể nào phát ra được rỏ ràng và đồng bộ những âm thanh ấy như lúc trước được (nhớ lại lời Thầy thường nhấn mạnh, thấy vậy đấy chỉ có 2 âm Ô,A thôi, tưởng dễ mà không dễ đâu, không dễ mà cũng không khó, cố gắng đạt thành...)

Ngày tiếp theo, tôi bị đau bụng râm ran cả ngày giống như hiện tượng chướng bụng vậy đó, lên cơ quan tôi không thể làm được việc gì. Đến ngày thứ ba, tôi lại đau răng, ngày thứ tư đau cánh tay trái. Thế mới biết trong người tôi còn nhiều năng lượng đen, còn nhiều chỗ xấu, nhưng tôi không lo sợ điều đó vì biết rằng mình đang được ánh sáng pha lê trong suốt thanh lọc cơ thể, thanh lọc năng lượng đen. Dù vẫn biết thế, nhưng tôi cũng muốn gọi cho Thầy muốn nghe Thầy động viên, mỗi lần gọi cho Thầy tôi thấy người thoải mái lắm. Hôm đó, tôi đau răng dữ lắm, tôi gọi cho Thầy để nhờ Thầy truyền năng lượng từ xa chữa bệnh cho tôi, lúc đó đau quá sưng hết cả mặt, tôi chẳng nghe thầy nói gì nữa, cứ dạ dạ liên hồi. Rồi sau đó, tôi nhắm mắt lại khoảng 10 phút, thật là kỳ dịu vô cùng tôi không còn đau nữa mà người lại nhẹ nhàng như lúc nãy đau là giả vậy. Thật bất ngờ, điều đó tiếp thêm niềm tin, nghị lực cho tôi siêng năng luyện tập tiếp.

Các bạn biết không? Tôi chỉ mới tập trở lại có một buổi đầu tiên thôi, thế mà hôm đó đến cơ quan, có chị kia thường ngày cũng hay ghen tỵ với tôi nhiều điều, và tôi cũng ý ích kỷ cũng ghen ghét người ta, nên hai chúng tôi ít khi nào nói chuyện với nhau. Nhưng tự nhiên hôm ấy, chị vào phòng nói chuyện cởi mở, quan tâm đến tôi. Tôi bất ngờ lắm, tôi cũng có đọc thông tin về những chuyện này của các bạn cùng tập ở Totha nhưng họ luyện tập ít nhất một thời gian, đối xử với người khác bằng tình thương bao la của mình thì họ mới nhận lại được những tình cảm tốt đẹp của người khác như vậy. Nhưng riêng tôi, chỉ tập có 1 ngày thôi nhưng mối quan hệ với đồng nghiệp lại được như thế, tôi vui mừng vô cùng. Tôi gọi điện khoe ngay với Thầy. Thầy giải thích: "Trong chu trình chuyển hoá năng lượng hiện nay tại địa cầu, kích hoạt tạo nên những chấn động hữu hình lẫn vô hình khiến cho Thân Tâm con người bị dao động khó mà kiểm soát được, dẫn đến hiệu ứng : stress, tự kỷ, đột biến tâm thức,...phát sinh bạo lực vô thức ngày càng lan dần trong cơ quan nhà nước, trường học, ngoài xã hội... ". Có lẽ trước kia tôi đã tập thời gian rồi, với lại tôi được may mắn hơn, được Thầy trực tiếp hướng dẫn nên tiếp nhận ở Thầy những năng lượng trắng, năng lượng pha lê trong suốt truyền qua cho tôi nên tôi mới được như thế. Thật là cảm ơn Thầy!

Ngày thứ hai, thật bất ngờ tôi được sếp thưởng riêng. Sếp nói đó là tiền bồi dưỡng những công việc máy móc mà tôi đã chuẩn bị cho sếp. Đây là công việc từ trước đến nay tôi vẫn làm nhưng sếp chưa bao giờ bồi dưỡng tiền cho tôi. Tôi rất vui và rất hạnh phúc với những gì cuộc sống mình đang trải qua. Có lẽ, hơn hết những gì may mắn hằng ngày vẫn đến với mình, tôi mong muốn tìm được một hạnh phúc vĩnh viễn, sâu xa hơn. Từ lúc tập đến giờ tâm tôi vô cùng an lac, tôi nghĩ cuộc sống này là giả hợp nên không có gì phải tham, sân, si để rồi tự mình phải làm khổ mình, tự mình lại trói buộc mình.

Những ngày tiếp theo, tôi được cơ quan phân công phải chuẩn bị bài giảng bằng phần mềm Power Point được rất đông người theo dõi, mà toàn là những người lớn tuổi, những cán bộ kỳ cựu và có kinh nghiệm trong lĩnh vực này, còn tôi chỉ là một tân binh, nói đúng hơn là một sinh viên mới ra trường chưa kinh nghiệm!.... Tôi rất bối rối và lo lắng vô cùng vì đây là lần đầu tiên tôi nói chuyện trước đám đông, không ngờ hôm đó, tôi giảng bài một cái tự tin, lôi cuốn như thế. Cả kháng phòng mọi người im lặng và lắng nghe bài giảng của tôi từ đầu đến cuối, làm thời gian trôi qua cũng nhanh hơn. Sau khi giảng xong, tôi được khen rất nhiều nào là phong cách tự tin, rõ ràng, mạnh dạn không bị rung, tư liệu thuyết phục người nghe, có năng lực truyền đạt có thể đào tạo trong tương lai. Nhớ lại lý thuyết Thầy giảng đó chính là hiệu ứng năng lượng âm thanh kích hoạt khi ta đã hợp nhất được Thân-Khẩu-Ý...Tôi mừng lắm, gọi điện ngay khoe với Thầy liền. Thầy nói rằng do tập luyện âm thanh Todo nên khi nói trước đám đông mình không bị rung mà tự tin, giọng nói vang vọng thuyết phục người nghe. Nhưng đừng lợi dụng những điều đó, mà làm những việc thất đức, những việc tư lợi riêng cho bản thân mình, thì kết quả sẽ đánh ngược lại mình, sẽ hại mình thôi. Chúng ta phải tập luyện tu chỉnh cho bản thân được tròn, sáng hướng đến Chân-Thiện-Mỹ.

Mấy hôm sau đó, gia đình tôi có việc nên tôi phải chuyển về nhà ở mấy hôm. Thỉnh thoảng lúc rảnh rỗi, tôi hay mở đĩa ánh sáng Phật pháp lên nghe (tôi thích nghe đĩa này lắm) thì mấy đứa cháu trong nhà sợ không cho Dì mở nữa. Tôi mới thấy ngạc nhiên, vì trẻ con nó thường là năng lượng sáng lắm, nên thích nghe đĩa Phật nhưng đằng này chúng nhất định không cho mở. Tôi mới gọi cho Thầy thì Thầy nói chắc ở nhà nhiều năng lượng đen nên người ta không cho mở chứ không phải mấy đứa nhỏ sợ nghe. Thầy nói lần sau, em cầu nguyện cho những người âm đang ở xung quanh nghe Pháp để tu tập và được siêu thoát. Thì quả thật, lần sau, trước khi mở đĩa tôi nguyện trong lòng như vậy mà mở lên thì mấy đứa nhỏ không có ý kiến gì nữa (chứ lúc trước nó khăng khăng đòi tắt đi, vì nghe sợ lắm).

Tôi biết trong tiền kiếp tôi cũng gây nhiều nghiệp nên dù cuộc sống hiện tại cuộc sống tôi có đầy đủ về vật chất nhưng nhiều lúc lại hay buồn, tôi nghĩ mình bị một thế lực nào đó chi phối (theo linh cảm của tôi). Có lúc tự dưng, đúng ngày rằm tôi lại uống quá nhiều thuốc ngủ cùng một lúc (thường ngày không bao giờ tôi uống) mà khi tỉnh dậy không biết tại sao mình lại làm như vậy, lúc đó tôi nghĩ mình bị một thế lực nào đó chi phối mà không làm chủ được thân tâm. Hay một câu chuyện lúc nhỏ khi tôi học cấp II, tôi bị một bệnh lạ. Ngày xưa, bố mẹ tôi có sinh 1 đứa con trai nhưng được mấy bữa là nó mất. Khi đó, do quá khổ cực, con cái đông nên ba mẹ tôi cũng quên ngày mất không cúng kính gì. Lâu lâu, Ba tôi hay nằm mơ thấy một bọn con nít trần truồng mà không biết đó là em tôi. Khi đó, nó về bắt tôi đau đúng ngày mùng 2 tết. Tự dưng tôi đau đầu dữ lắm, gia đình đưa vô tới bệnh viện là hết đau nên đi về, về tới nhà lại đau tiếp. Khi đó có ông thầy gần nhà cúng và cho tôi uống một ly nước lấy từ dưới giếng lên thế là tôi hết đau từ đấy. Cũng từ khi đó, gia đình tôi lấy ngày mùng 4 tết hằng năm (vì ngày đó tôi hết bệnh) làm ngày cúng em tôi và gửi vong em về chùa. Thời gian gần đây, sau khi tập luyện tôi hay buồn, dù trong lòng không có chuyện gì đáng buồn lắm. Tôi gọi cho Chị Liên thì Chị nói đó là những cảm xúc do tiền kiếp của mình nhớ lại. Có lúc, mình vui, buồn, đau khổ đó là 7 thứ tình cảm của con người em cần tinh tấn vượt qua. Tôi hay ngủ mê về tiền kiếp của mình. Tôi mê thấy nhiều người, mỗi ngày một cảnh khác nhau. Có lúc tôi là người tốt, có lúc tôi làm người xấu. Hầu như không đêm nào tôi không ngủ mê, có lúc thấy có hai người đàn ông lạ vào phòng tôi (trong giấc mơ tôi biết chắc họ là người cõi âm), tôi cố gắng niệm Nam Mô A Di Đà Phật để họ đi ra khỏi phòng nhưng tôi cứ niệm mà họ vẫn không ra, tự dựng lúc đó tôi nhớ lại đĩa Hiệu ứng năng lượng âm thanh của Thầy tôi mở đĩa thì họ ra khỏi phòng tôi. Lúc ra ngoài, họ đứng ngay cửa nói vọng vào là do tôi niệm Phật mà tâm còn bị loan nên họ không ra được. Sáng mai tôi gọi ngay cho Thầy. Thầy nói rằng: Những người đó, đang nhắc nhở mình khi niệm Phật phải nhất tâm thì khi lâm chung sẽ được Đức Phật dẫn dắt về cõi tây phương cực lạc (như 48 lời nguyện của Phật – lúc lâm chung ai niệm được 10 niệm Nam Mô A Di Đà Phật mà bất tâm nhất loạn thì Ta sẽ dẫn dắt về cõi nước Ta. Nếu không được như vậy Ta thề sẽ không thành Phật, trừ những người mắc 5 tội hữu hình).

Trong quá trình luyện tập, tôi cũng cầu nguyện cho em trai có công ăn việc làm ổn định, sống tốt. Thì tối nào cũng mơ thấy nó, bị người ta đánh đập, bị người ta theo nhiều lắm. Tôi tập chưa được năng lượng tròn sáng nhưng lại dùng tâm năng tu tập của mình cầu nguyện cho nhiều người nên tôi hay bị hành đau nhức nhiều chỗ. [I]Thầy dạy: nên cầu nguyện nhờ ơn trên hộ trì chứ mình chưa đủ năng lượng trắng mà cầu nguyện cho người khác nữa nên chắc chắn sẽ bị hành.

 
05-08-2012, 10:29 AM   #19
ThuTam
Junior Member
 
: May 2012
: 7
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

Lúc đầu mới tập, tôi đọc các âm thanh Todo, Tada, Tota không được rõ, các động tác kết hợp không hài hòa nên cảm thấy hơi mệt mỏi. Nhưng dần dần chỉnh sửa các đồng tác, thu, xả hài hòa nên mỗi lần tập tôi thích thú vô cùng. Khi tập phần lưng lúc đầu nóng sau đó mát lắm giống như là có ai quạt từ phía sau vậy. Thầy dạy khi tập luyện thời gian tốt nhất lúc mặt trời mọc vào buổi sáng sớm hay mặt trời lặn vào buổi chiều. Khi tập thân thể cần sạch sẽ, thoải mái. Không ăn đồ trược. Ngồi tập lúc nào cũng ngay ngắn, vững vàng như pho tượng Phật, khi thực hiện quét rác hay thu năng lượng, người phải luôn giữ thẳng, các thức phải đối xứng, hài hoà không để năng lượng đen thâm nhập vào cơ thể và đặc biệt không được nhắm mắt. Và tập phải quán ý, làm chủ thân tâm. Với những bài tập đơn giản, dễ học tôi mong rằng hằng ngày chúng ta nên dành chút thời gian để chỉnh sửa bản thân, quét hết năng lượng đen, nghiệp chướng ra khỏi cơ thể mình, hướng cuộc sống của mình về Chân- Thiện - Mỹ. Tôi mong rằng với những trải nghiệm của bản thân mình, với mong muốn chia sẻ một chút kinh nghiệm đã qua trong thời gian siêng tu tập lẫn lười biếng bỏ dở, nhằm cùng nhau động viên mọi người đồng hướng tâm tập luyện để có một cuộc sống an lạc, vui vẻ, hạnh phúc đích thực, thay vì lười biếng trể nải đánh đổi một cuộc sống cuống cuồng, điên đảo trong vòng quẩn của Tham-Sân-Si gây nên bao phiền toái khổ đau, ta chọn cái nào? khổ đau hay an lạc?. Mong rằng chúng ta thành tâm cùng nhau tinh tấn tu tập để sớm được nhận ra, sớm được giải thoát.
Ngày 7/5/2012.

 
05-09-2012, 12:03 PM   #20
Totha_Lien
Senior Member
 
: Jan 2011
: 316
Re: Nhật ký tập luyện của học viên từ xa

Chúc mừng bạn ThuTam

Chỉ sau một thời gian ngắn hướng hòa Năng Lượng Tâm Thức cùng ánh sáng Chân Thiện Mỹ qua việc thực hành các bài tập và ứng dụng tốt các pháp (lý thuyết) mà Thầy đã dạy trong quá trình tập luyện chỉnh sửa Thân Tâm mình nên mọi việc của bạn sớm được hanh thông tốt đẹp.

Chính đức tin của bạn vào Pháp môn vào người dẫn dắt và sự hướng tâm tinh tấn tu tập chịu khó phân tích suy nghĩ để tìm ra những sai lầm khuyết điểm của mình và chỉnh sửa lại mà bạn đã có được thành quả của ngày hôm nay.

Với bài chia sẻ trải nghiệm thực tế mà bạn và gia đình đã trãi qua là cơ sở để chúng ta cùng nhau đối nghiệm lại và đồng thời cũng là nguồn động viên nhắc nhở những anh chị em học viên từ xa hãy cố gắng siêng năng tinh tấn hơn nữa trên con đường chỉnh sửa thân tâm của mình sao cho Trí sáng – Tâm an – Thể cân bằng đó chính là hạnh phúc đích thực.

Chúc bạn luôn thăng tiến trên con đường tu tập của mình.

 

« | »







- -